Adelgazar

Adelgaza con el Método Rowshan

Puedes programar tu mente para conseguir tu peso ideal

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Sesiones grupales especialmente para mujeres

Enero es sinónimo de cambios. Y el Método Rowshan para adelgazar también tiene novedades. A partir de ahora, las sesiones grupales están orientadas única y especialmente a mujeres. Porque así el método es más eficaz, más centrado en vuestras necesidades. ¡Ésta oportunidad de comenzar el año deshaciéndote de los kilos de más con un método 100% natural!

¿Y los hombres?

Desde enero, los hombres acudirán a las sesiones individuales impartidas por Arthur Rowshan en los centros de Barcelona y Bilbao. El precio de la primera sesión es 95€ y las sesiones sucesivas cuestan 65€.

¿Cambiar la dieta por terapia?

¿Cuántas veces has empezado una dieta? Muchas personas fracasan en su meta de adelgazar aunque sigan una dieta bien planteada. El principal problema es no poder superar la lucha interna que se produce al intentar obviar los alimentos «prohibidos» y se acaba cayendo en la tentación. El Método Rowshan, que está basado en la hipnosis, es uno de los métodos más efectivos para estos casos. No es una varita mágica, sino un instrumento para dar confianza y evitar el empleo de la fuerza de voluntad.

¿En qué consiste el Método?

Se trata de una nueva manera de ver el problema de sobrepeso. El objetivo no es de bajar unos kilos de prisa para un acontecimiento especial, sino poder disfrutar de los alimentos nutritivos comiendo de todo. Las técnicas del Método Rowshan permiten evitar algunos alimentos, como dulces y grasas, sin sufrir hambre ni ansiedad. Una reeducación de la mente subconsciente permite incorporar unos nuevos hábitos alimenticios, siempre bajo una máxima: “Cuida tu cuerpo: vas a vivir en él muchos años.”

El Método Rowshan se basa en tres estratagemas:

1. “Como para vivir mejor”

Esta meta hace que adelgazar sea una consecuencia natural y sin esfuerzo de un compromiso con nuestro cuerpo.

2. “Voy despacio para llegar seguro”

Según los estudios la mayoría de las personas que hacen dietas, recuperan el peso perdido.

3. “No me prohíbo nada”

La verdad es que cuando nos prohibimos algún alimento, nos obsesionamos con esta prohibición y nos rebelamos contra nosotras mismas. Pero cuando me los (chocolate y embutidos) concedo, puedo prescindir de ellos.

Así, el Método Rowshan facilita el proceso de cambio para:

– Que disfrute de los alimentos con moderación

– Para motivar a hacer ejercicio físico

– Para aceptar la «figura ideal», que simplemente es aquella con la que estemos más a gusto

– Para que disfrutemos de todos los alimentos incluido las frutas y verduras

– Para reforzar la autoestima.

Borrar autosugestiones negativas

El Método Rowshan parte de la premisa que muchas personas comen para aliviar la ansiedad y el estrés, o “se engulle” sin prestar demasiada atención a lo que comen. Con el Método Rowshan se pueden adecuar los gustos y hábitos hacia el peso ideal de cada persona, borrando las autosugestiones negativas que impiden cumplir los objetivos. Las personas que siguen una dieta, en general, se obsesionan con las comidas, con lo que debe y no debe comer. En cambio, las personas delgadas casi nunca piensan en las comidas. Ellos tienen una estrategia mental diferente. Esta estrategia y otras técnicas mentales se pueden aprender con una sesión de Método Rowshan. El objetivo final es que la mente no pida comida con tantas ansias.

¿Cómo se desarrolla una sesión?

Las sesiones se realizan en grupo y tienen una duración aproximada de dos horas y media. En ellas, Rowshan juega con la relajación y la utilización de un lenguaje sugestivo para entrar en la mente subconsciente de los asistentes y poder reeducar su visión sobre su relación con los alimentos. Durante la sesión se entra en un trance leve, con el que nunca se llega a perder la consciencia.

La sesión para adelgazar está dirigida exclusivamente a mayores de 18 años. Mujeres embarazadas no deberían hacer dietas, por lo tanto no pueden participar en la sesión.

¿Cuánto cuesta?

El precio de la sesión es 245 €, pero si ya has realizado una sesión de dejar de fumar podrás disfrutar de un descuento de 50€. Así, podrás acudir a una sesión para adelgazar por sólo 195€. La sesión incluye un seguimiento personalizado y la garantía de que puedes participar GRATIS en las próximas sesiones como refuerzo.

Una historia de éxito:«Estuve en Sevilla en marzo en la sesión de ADELGAZAR, y debo comunicarle que desde ese día, mi vida ha cambiado considerablemente. Ya no engullo como antes, ahora como lo que realmente necesito y no tengo hambre. He perdido aproximadamente unos 15 kilos.Le doy las más sinceras gracias por su ayuda, ya que sin usted no lo hubiera conseguido. Espero verle pronto y darle personalmente las gracias.»José Manuel (Córdoba)Más historias de éxito

¿Qué es la hipnosis?

La hipnosis es un estado pasajero que todos lo vivimos al menos una vez durante el día. Por ejemplo cuando “nos perdemos” al leer un libro, ver una película o meditar, nuestra atención se concentra y se crea este estado entre el sueño y la vigilia. El factor más interesante en este estado es que el subconsciente puede trabajar libremente sin la intervención de la mente consciente, la parte analítica.

A pesar de proceder del vocablo griego hypnos (sueño) la hipnosis no tiene nada que ver con este. Se trata, al contrario, de un estado artificialmente producido de gran concentración de la consciencia por medio de palabras. De modo que la hipnosis es un proceso de comunicación. El sueño hipnótico no es necesario. La hipnosis como proceso de comunicación se trata de una alteración o modificación de la conciencia en el que la parte analítica de la mente queda marginada.

Sesión grupal para adelgazar245 eurosPróximas fechas:22 febrero Barcelona Reservar plazaImprescindible reservar plaza con antelación. Foro limitado.Mi equipo te atenderá en:94-401 41 84 (España)657 734 745Si prefieres que te llamemos nosotros, rellena este formulario

«…conseguí adelgazar 12 kilos. Solamente seguí las pautas del Método. Desde entonces como mucho mejor y más sano. Me siento muy bien y llevo ahora los pantalones de hace 6 años, 2 tallas menos.» Susana, Barcelona¿Has asistido a una sesión para adelgazar con mi método y quieres compartir tu experiencia personal? Mándanos un correo electrónico y publicaremos tu relato.